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面部按摩班

发布时间:2020-10-29

    面部按摩指在整个面部涂上润肤霜并施用一定的轻柔手法进行按摩,使人面部的疲劳得以恢复,面部轮廓更加清晰,面部皮肤更加光润。

    一般面部按摩可自己进行,工作或家务之外,对面部进行按摩,既可消除疲劳,又可健美肌肤。 按摩前先洗净双手和脸,在脸上涂上按摩霜,按摩时用手掌或手指掌面在皮肤上朝一个方向轻轻按压。一般按摩方向与面部皱纹成直角。但眼角、嘴角周围的皱纹需环形按摩,按摩完毕用热毛巾擦掉按摩霜。如果面部皮肤有感染或痤疮时,则严禁进行面部按摩。

    技巧:

    面部按摩要求手法要稳定,部位要准确,有节奏感,动作灵活、轻盈、刚劲、柔和,力度要适中,快而有序。

    1、指腹和手掌长形按摩。本法适用于颈部、面部、额部等。

    2、用拇指及食指捏起面部皮肤,一捏一松之间产生节奏,力度要轻而均匀。

    3、指腹由内向外,由下向上的螺旋式或圆形按摩。此法适用于面部或额部。

    4、指腹式手指的点、拍、琢、弹、拨。此法用于颈部、面部、下颌部位。

    5、由术者手臂肌收缩形成振颤,经指间传送到被按摩的部位。

    6、指腹按、压、点、揉面部穴位。

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